孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
2.物理护理
市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
3.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
4.睡觉前3~4小时不要运动
孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
蓬莱学院：第35章:大藏经阁 1 发表于 2019-12-25 06:50:472.物理护理
同时穿进了两本书肿么破？：49、大结局 发表于 2021-11-13 11:20:32市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
冷少的二婚私宠：第1116章 到底在哪 发表于 2021-04-29 01:51:003.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
是谁压住了我的棺材板：第三百九十七章 监视器 发表于 2021-11-20 01:12:554.睡觉前3~4小时不要运动
他似火 （军婚 高干 婚恋）：288、辛冉VS晏宋篇 (46) 发表于 2021-09-02 00:09:06